指導
リーンアウト気味になっていいですが、上体逃がすときは、ただ外にするだけでなく、ひねるように、こうやってください
(こうやっての部分の実演は、肩はハンドルと平行、上体は外に行くが、背骨を真後ろからみると のようになって、肩をだけ外に出しているようにみえました) | 感想
肩だけ外側に逃して、腰は残しているイメージのように感じました。 リーンアウトしても、腰は残しておきなさいという意味だと理解しました。 ハンドルロックしてる時に、肘を引かないとリーンアウト気味に体が外にいってしまって問題ないか?という質問への回答です |