訓言BBC10:背中伸ばさず高い所で座る

中級

指導

伸ばしちゃだめですよ。
ベルトのところを後ろに引く感じで、お尻の高い所ですわってください。

感想

背中を丸めてくださいということだと理解しました。

背中が伸びて頭が高いまま、屏風のように上体を立てて走っているようです。