訓言C2P05:膝を持ち上げる感覚を持つ

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指導

膝を持ち上げる感覚が無いと、体が前に出ていってしまいます。

感想

加速に伴うピッチングにより体が後逸しないようにするために、上体を前に持っていく。その時に、膝を持ち上げる感覚を持つように、そうしないと上体が前に出てしまうことになる、というアドバイスだと思いました。