指導
体が固まって正面向いたままの人が多いようです。
リーンイン、アウト、ウィズと姿勢を変化させててみてください。
感想
寒さで体固まっているので、姿勢を大きく変化させて体をほぐしてみなさいという意味だと理解しました。
バイク乗り始めて から 3483 日経過