指導
上下動が大きいです。
上下に動かないようになると安定します。
感想
ピッチングを、腰と背中で吸収しきれていないので、頭が上下している。ピッチングを腰と背中の曲げ伸ばしで吸収して、頭の高さを一定にできるようになると、走りが安定するという意味だと理解しました。
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