訓言B9P05:力を抜く

初級
指導
いっぺん手と腕、肩に思いっきり力入れて、つっぱってみてください。力入れてから力を抜くと簡単に脱力できます
感想
バイクに着座、ハンドル握った状態で、上半身にあらゆるところに力を入れて体を固くする。固くなったら力を抜く。
走行中に、この力が抜けた状態になっているかどうか自省するようにということだと理解しました。